急性咽炎低烧咳嗽

急性咽炎，低烧咳嗽，听起来不算大病,但真要摊上自己身上，那滋味可真不好受。嗓子像被砂纸磨过一样，吞口水都疼，还伴随着一阵阵的咳嗽，体温虽然不高,但就是迟迟不退。整个人昏昏沉沉的，干什么都提不起精神......

我有个朋友前两天就是这样，一开始以为是感冒，结果吃了几天感冒药没见好，反而更严重了.后来去看了医生，说是急性咽炎，还有一点低烧，加上咳嗽，典型的上呼吸道感染症状。医生说这季节交替的时候最容易犯，气温忽冷忽热,身体抵抗力一差,病毒就趁虚而入......

急性咽炎其实很常见，很多人嗓子不舒服就说是“上火”,其实很多时候是病毒感染引起的......低烧说明身体在跟病毒对抗，咳嗽则是身体的一种防御机制，想把病毒或者痰液咳出去!这时候如果乱吃药，特别是抗生素,不但没用，反而可能加重身体负担。

我之前就听人说，发烧就要吃退烧药，咳嗽就要吃止咳药.但医生说，发烧是身体自我保护的一种方式，体温不是特别高的话，不建议马上吃退烧药。咳嗽也是一样，如果是干咳,可以吃点缓解的药，但如果有痰，反而要鼓励咳出来,不然痰堵在肺里更麻烦.

不过话说回来，急性咽炎也不能掉以轻心。有些人觉得“不就是嗓子疼嘛”，拖着不去看，结果发展成慢性咽炎,那就麻烦多了.特别是咳嗽，如果超过两周还没好，可能就不只是急性咽炎那么简单了,得进一步检查。

饮食方面也得注意。辛辣、油炸、烟酒这些刺激性的东西，都别碰。多喝温水，保持喉咙湿润，也有助于排毒。有些人喜欢喝凉茶，说是清热解毒，但其实体质偏寒的人喝多了反而不好，容易伤胃。

休息也很关键.很多人工作忙,生病了也不休息，结果病程拖得更长.身体恢复需要时间，也需要能量。如果一边对抗病毒一边还要工作,那不是给自己找罪受吗？

还有人说，感冒是“冻出来的”，其实这个说法不完全准确。病毒感染才是根本原因，但受凉确实会降低免疫力，让病毒有机可乘。天气变化的时候,记得添衣保暖，尤其是早晚温差大的时候。

急性咽炎、低烧、咳嗽,这些症状虽然常见，但每个人的体质不一样，反应也不一样!有人嗓子疼两天就好了，有人却咳个十天半个月!这时候不能光靠经验，还得听医生的建议,该检查检查，该用药用药......

不过现在很多人一不舒服就上网查，结果越查越慌,总觉得是大病.其实大可不必，大多数情况下，急性咽炎属于自限性疾病，就是说就算不吃药，过几天自己也能好.但前提是休息好 饮食清淡、多喝水!

当然，如果症状加重，比如高烧不退 咳嗽加剧、呼吸困难，那就得赶紧去医院。别自己硬扛，耽误了治疗时机。

总结一下，急性咽炎加低烧咳嗽，虽然不是什么大病，但也别小看它!注意休息 清淡饮食、多喝水，配合医生的治疗，一般问题不大......关键是别乱吃药，别硬扛,也别自己吓自己。

最后提醒一句，身体是自己的,不舒服了别硬撑。现代人工作压力大，生活节奏快，但再忙也得照顾好自己.不然病一来，什么都得停下来。你说是不是这个理？

，“急性咽炎低烧咳嗽”如果有不明白的地方，随时来问小编呀。希望你吃得健康，睡得踏实,身体一天比一天棒，心态也好好的，生活越来越舒服。小提示：每天做点拉伸运动，身体会更灵活,还不容易受伤哦。

2025-07-22 10:42:55