脑发育不全常见的饮食方法

　　脑发育不全成为了危害患者健康的疾病之一，它的危害性极大，所以要做到及时的治疗，为了免受其危害，大家要及时的治疗。做好脑发育不全的饮食工作也很重要。那么，脑发育不全的饮食方法有哪些?下面为大家介绍。

　　1、核桃。它富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。

　　2、红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的，同时它还含有少量的B族维生素，这些对大脑的发育很有利。 还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类。

　　多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。

　　大家了解了脑发育不全的饮食方法，做好饮食工作能起到很大的辅助作用。选择有效的方法进行治疗才是恢复健康的根本。

2012-12-07 10:44:31