婴儿预防肥胖有哪些方法

　　肥胖婴儿困体重增加，行动不便，不爱活动，越不爱活动就越胖，成为恶性循环。要知道肥胖会伴发多种疾病，将来可成为高血压，冠心病等疾病的危险因素。

　　婴儿预防肥胖有哪些方法：

　　1.按生长发育需要供给食物，如果婴儿体重每天增长大于20克从减少奶量入手。不可超量喂养。**控制饮食，

　　2.饮食要有规律，不可用食物逗哄孩子。

婴儿预防肥胖有哪些方法

　　3.多吃蔬菜、水果，少吃奶油食物，少吃糖.就餐时要细嚼慢咽。

　　4.多做户外活动，及早锻炼身体，不要过多睡觉。

　　婴儿10个月后，如果特别胖，家长需10天绐孩子称一次体重，每天体重增长大于20克，则属于过胖。

2012-12-06 14:05:54