生活中缓解黑眼圈的小妙方有哪些

　　大家都知道黑眼圈吧!这是眼部比价常见的疾病，一旦患上黑眼圈就会影响患者的眼睛的健康，所以患者就要及时的治疗，要是自己的眼睛疾病的困扰，还要注意自己的生活习惯，要有足够的睡眠的时间，还要注意眼部的保养，换上患上改版不要过得简章，只要积极地治疗就会取得比较好的治疗的效果，那么，生活中缓解黑眼圈的小妙方有哪些?

　　冷敷消肿做法：治疗黑眼圈患者可以先将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，然或在控去八成水分，在敷在在自己的双眼上15分钟左右即可，每天要进行1到2次即可。或者患者还可以用小方毛巾浸透冰水，但是要拧至八成干，在折叠成长条形置于眼皮上。

　　睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动，治疗黑眼圈患者还要常做脸部、眼部安摩，这样可以帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。患者在睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以，为了避免第二天的肿眼睛，睡前尽量不要喝水了。

　　自制小黄瓜眼膜做法：治疗黑眼圈患者可以把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈眼袋的症状。但是患者在敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，这样比较容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了斑。

　　马蹄莲藕渣敷眼：患者要先将洗净马蹄莲藕，然后在经马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌即可。将水隔渣，然后敷眼10分钟左右即可。贴士水可以饮用，双管齐下。患者在临睡前敷效果最好，可以减低黑眼圈的机会，患者只要长期的坚持就可以改善自己的黑眼圈。

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2018-07-10 17:55:02