黑眼圈常年不消怎样淡化好

　　黑眼圈常年不消怎样淡化好?随着女性的生活不规律，熬夜等习惯患上了黑眼圈，有了黑眼圈，皮肤会很干燥，而且会很显老，对于患有黑眼圈的人来说，及时按摩治疗是很关键的，那么，黑眼圈常年不消怎样淡化好?因此，下面一起来看看吧。

　　按摩可以去除黑眼圈。四部按摩法洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，增加血液流通。

　　对于患者来说，缓解黑眼圈的症状患者要不熬夜、不抽烟喝酒、不要过度的劳累、避免有太大的压力，这样自身的排毒功能才会得到充分的发挥，使身体里的毒素和废弃物全部排出体外，就会使皮肤看起来很健康，夜壶缓解黑眼圈的病情。、

　　当归鸡汤粥作为祛除黑眼圈的食疗方，效果是不错的，可以自己制作当归鸡汤粥，患者用当归10g，川芎、黄芪各5g，红花2g，鸡汤1000g，粳米100g。患者要先将前三种用米酒清洗，然后切成薄片装进布袋中，在加入鸡汤和适量的清水，煎出药汁。在去布袋后加入粳米，用大火烧开，再转用中火熬煮成粥即可食用。患者每天吃1剂，坚持几天就会交到比较明显的效果。可消除由于血虚所导致的黑眼圈儿。

　　生活中，冷热交替敷毛巾去除黑眼圈，将一条热毛巾敷在黑眼圈也就是眼部附近，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜，可以帮助去除黑眼圈。

　　患者通过穴位按摩可以淡化黑眼圈，黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次可有效去除黑眼圈。

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