晚上总是睡不着觉该咋整

　　晚上总是睡不着觉该咋整?晚上睡不着觉，长期失眠对患者身心健康都会造成很大的影响，而且对白天正常生活、工作和学习的开展也造成很大的阻碍，因此为了身心健康和正常的工作、学习以及生活，一旦发生长期失眠的情况一定要尽早治疗。想要有效缓解失眠症状，就得对症用药，咱们来看看中医是如何在治疗失眠时做到对症的。

　　1、中医对症治疗失眠(郁热型)

　　晚上总是睡不着觉该咋整?患者除失眠外还伴有心烦气躁，口中干苦，双目赤红，恶心呕吐，痰多色黄等症状。中医认为此类失眠治疗时应选择能够起到清心泻火、健脾化浊功效的药物，方选清心化浊汤，可随症加减。

　　2、中医对症治疗失眠(气滞型)

　　患者除失眠外还伴有胸闷多梦，胸胁胀痛，痛无定出，食少叹气，口中干苦等症状。中医认为此类失眠治疗时应选择能够起到疏肝理气、解郁安神功效的药物，方选疏肝解郁汤，可随症加减。

　　3、中医对症治疗失眠(脾虚型)

　　患者除失眠外还伴有睡眠障碍，多梦易醒，心悸乏力，食少健忘，脸色晦暗等症状。中医认为此类失眠治疗时应选择能够起到补益气血、养血安神功效的药物，方选益气安神汤，可随症加减。

　　4、中医对症治疗失眠(阴虚型)

　　患者除失眠外还伴有睡眠障碍，多梦易醒，腰酸腿软，烦躁易热，盗汗口干等症状。中医认为此类失眠治疗时应选择能够起到滋补肝肾、养血安神功效的药物，方选补肾汤，可随症加减。

　　5、中医对症治疗失眠(瘀血型)

　　患者除失眠外还伴有睡眠障碍，噩梦连连，睡中易醒，肌肤晦暗无华等症状。中医认为此类失眠治疗时应选择能够起到活血化瘀、养血安神功效的药物，方选血府逐瘀汤，可随症加减。

　　以上就是针对“晚上总是睡不着觉该咋整”这一问题小编给大家带来的关于中医治疗失眠的一些方法，患者朋友们可以了解一下。失眠给患者带来的痛苦无疑是巨大的，因此一旦存在长期失眠的情况，为避免给自身造成太大的损害，一定引起重视，尽早接受治疗。

相关阅读：
能够改善睡眠质量的方法有哪些

2018-04-18 11:25:10