想治疗恐惧症该采用什么方法

　　恐惧症是现在生活中发病率越来越高的一种疾病，让每个患者的正常生活和工作都受到了非常大的伤害，所以及时治疗恐惧症对每个患者来说都是非常重要的，随着医学科技的不断发展，目前临床上可以治疗恐惧症的方法有很多，那么，想治疗恐惧症该采用什么方法?下面我们来看一看吧。

　　药物就可以有效治疗恐惧症：

　　可以选择用药物治疗恐惧症，常用的有苯二氮卓类药物、抗抑郁类药物等。苯二氮卓类药物包括阿普唑仑、奥沙西泮、三唑仑等，这类药物在治恐惧症时主要起到的作用是缓解患者的焦虑症状，去甲替林、地昔帕明、马普替林等则是比较常见的抗抑郁类药物，此类药物主要作用是缓解患者的抑郁症状。另外，三环类抗抑郁剂是过去常用的一种治恐惧症的抗忧郁类药物，不过对患者带来的副作用比较大，目前已经不建议患者使用了。

　　心理疗法是治疗恐惧中主要的方法之一：

　　1、认知行为治疗恐惧症

　　想治疗恐惧症该采用什么方法?此法治疗恐惧症的效果是目前比较公认的，治疗师在治恐惧症时和患者建立起良好的沟通模式，找到其产生恐惧心理的因素所在并对其进行纠正，使患者重新建立正确的认知模式达到有效治疗恐惧症的目的。

　　2、认知治疗恐惧症

　　此法治疗恐惧症可分为系统脱敏疗法、暴露疗法两种，其最终目的都是消除患者心理上恐惧的对象和恐惧反应之间的条件性联系，以此来达到治恐惧症的目的。

　　3、社交技能训练恐惧症

　　顾名思义，此法治疗恐惧症针对有社交恐惧的患者，通过长期的训练使其慢慢消除社交恐惧性，建立起正确的社交模式，在治恐惧症时治疗师的示范、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等都是十分重要的。

　　想治疗恐惧症该采用什么方法?以上就是为大家带来的相关内容了，希望会对大家有所帮助，患者朋友们一定要到正规的医院进行有效治疗，这样才能帮助大家早日摆脱疾病的困扰。

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2017-11-01 10:09:25