哪些食疗方法适合贫血患者

　　哪些食疗方法适合贫血患者?贫血这种症状在生活中很常见，尤其是孕产期间的女性朋友，由于身体处于特殊状态，宝宝在肚子里面成长需要更多的血，需要孕期妈妈多多的补铁补血，除了医院医生给开的药剂外，生活中还有哪些食疗方法适合贫血患者?下面我们来看看专业营养师的简绍吧!

　　当患上贫血症时，如果不引起重视，将会对影响正常生活。贫是症状逐渐加重上升为严重贫血，可能会危及到生命健康，当患上严重贫血时吃什么补血最快?

　　对于贫血患者，补血最快的方法是口服铁之缘片，并且在饮食上加强补铁，通常两个月左右贫血会好转。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：

　　1、贫血患者可以用龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

　　功效：养心补脾，滋补强壮。

　　2、贫血患者可以用新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。

　　功效：补肾壮骨。

　　3、贫血患者可以用糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。

　　功效：滋阴补血。

　　4、贫血患者可以用制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。

　　功效：补肝益肾，养血理虚。

　　5、贫血患者可以用**2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。

　　功效：补铁，适用于缺铁性贫血。

　　以上就是“哪些食疗方法适合贫血患者”的说明，希望孕期贫血的女性朋友多多关注自己的身体健康，及时到医院检测自己是否贫血，或者平常是否有贫血的症状呢，在服用任何补血食物的时候一定要在专业人士指导下服用哦!

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2017-08-28 09:51:58