患上强迫症后怎么治疗比较好

　　强迫症是一种比较严重的心理疾病，随着我们的生活压力越来愈大，很多的人都会有多多少少的强迫症症状。对于轻度的强迫症，我们可以通过自己的调整来达到治疗的效果，但是对于严重的患者，则需要进行系统的治疗，比如药物治疗和心理治疗。今天小编就为大家具体说说患上强迫症后怎么治疗比较好?

　　患上强迫症后怎么治疗比较好?

　　1、心理治疗强迫症

　　强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。

　　2、药物治疗强迫症

　　强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。

　　以上就是有关于“患上强迫症后怎么治疗比较好”的全部内容了。治疗强迫症需要心理和药物一起进行治疗，这样才能达到一个比较理想的治疗效果。如果您不确定自己是否患上强迫症，那么最好是到医院进行检查，然后确定后在及早开始治疗。

2017-05-16 11:45:19