耳鸣疾病吃什么好呢

　　如果有一天我们突然听不到身边的任何声音了，或者是在安静的地方依然能够听到一些发自耳朵内部的声响，这个时候我们就要警惕可能是患了耳部的疾病了，耳鸣这样的疾病带来的症状表现大体的就是听力下降这样的现象，那么治疗耳鸣疾病吃什么好呢?

　　耳鸣疾病吃什么好呢

　　1、耳鸣患者可多吃含锌食物：引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。

　　2、经常吃有活血功效的食物：活血化瘀的饮食能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

　　3、多吃含铁可观的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。

　　4、改变不良习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣的症状加重;吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，因此缺氧会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。

　　温馨提示：在这里耳鸣这样的疾病的时候，治疗的原则是相当的多的，患者也要重视，并且药物治疗是治疗耳鸣的主要的方法的表现，并且在治疗的时候患者尽量的少吃甜食，以免疾病加重!

【本文由深圳百合医院供稿】

2016-08-16 15:10:09