乙肝大三阳的5大护理措施 助您健康一生

　　乙肝大三阳是会传染的疾病，此病治疗过程十分漫长，如果患者想要尽快恢复，除了要积极配合医生的常规治疗以外，在日常生活中要需要做到饮食平衡，多吃新鲜果蔬，另外，对于那些吸烟喝酒的患者来说，如果想要让乙肝大三阳患者的肝功能恢复正常就需要戒烟戒酒，此外还需要适当运动，这样才能达到增强体质，达到保肝护肝的目的。

　　乙肝大三阳的5大护理措施：

　　1、戒酒戒烟是乙肝大三阳患者的护理措施之一：少量饮酒有利于通经，活血，化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝!

　　2、饮食平衡：乙肝大三阳患者不能摄入大量的脂肪和动物油之类的食品。食用太多的脂肪导致脂肪肝的几率很大。乙肝大三阳的护理措施中建议多吃新鲜蔬菜，水果。

　　3、心情舒畅：良好的心态是对病情有所帮助的。乙肝大三阳患者在日常护理中要尽力做到心平气和，乐观开朗，不能生气生气伤肝。

　　4、适量运动也是乙肝大三阳患者的护理措施：在春季开展适合时令的户外活动，如散步，踏青，打球，打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。

　　5、服饰宽松：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。

　　温馨提示：乙肝大三阳的护理措施有很多，除了以上说的几种之外，患者还需要做到饮食合理搭配，这样不仅可以有效护肝，而且还能起到辅助治疗的作用一举两得何乐不为呢。

2016-07-29 10:12:19