空调病入侵不要怕 掌握这几点就够了

　　夏天到了，空调病也随之入侵，相信大家了解空调病的危害很大，如果贪凉过度，就会引起腰部、肩部的疼痛，这给患者带来的痛苦很大，其实患者也不用示十分的害怕，这种疾病做到这几点是可以消除的，那么，空调病的护理方法有哪些?下面就随小编一起来看看吧。

　　1、调整饮食：

　　空调病患者需要多喝水，多吃水果和蔬菜类食物。容易感冒的宝宝应常喝绿豆百合汤，可增强肺脏的抗病能力，预防呼吸道疾病的感染。容易腹泻的宝宝应常喝绿豆薏仁汤，可增强脾胃功能，预防胃肠道疾病。

　　2、空调的清洁和消毒护理：

　　调过滤网是尘埃和微生物的温床，对人体健康影响很大，所以要定期清洗建议每半个月清洗一次。在使用空调之前，因其长久搁置，应进行全面、彻底的清洗和消毒。

　　3、宝宝护理：

　　在空调房里，宝宝常会感到口干舌燥，所以要让宝宝多喝些开水。如果能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭，同时要加强对干燥皮肤的护理，出入空调房随时给宝宝增减衣服。室内温度不能调得过低，26℃～28℃比较合适。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳，空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。

　　4、中医调理：

　　如果仅仅知识患有比较轻微的空调病，那么问题不是很严重，可以适当的采取一些清暑热、化湿是方法。方子：香薷、桔梗、藿香、薄荷、淡竹叶、滑石、白蔻仁、和生甘草准备好，将所有的中草药放入开水之中浸泡五分钟，然后在日常生活中当作茶来喝，等到全身出现薄汗的时候就可以了。

　　温馨提示：空调病给患者带来的伤害比较大，除了及时治疗外，一定要抓住其诱因，避免危害，注意空调的气温，希望上述的文章可以帮助到大家!

2016-06-20 10:24:49