你知道吗 孕妇伤风在饮食上是有很多讲究的

　　至今尚无殊效疗法能快速治疗孕妇伤风，更多人就开始存眷“孕妇伤风了吃什么?”。“是药三分毒”，因此食疗治孕妇伤风，也成了人们的存眷的热门，人们更乐意接管吃一些好吃又有用的食品来防治孕妇伤风。

　　相宜食品

　　1、蔬菜的选择叶茎类可选懂得菜、小白菜、苋菜、芫荽。根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯。瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等。各类蘑菇、大葱、大蒜。

　　2、生果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

　　3、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆成品等流质饮食。

　　4、肉蛋奶的选择乳类及乳成品、蛋羹、羊肝、猪肾等。

　　饮食禁忌

　　1、忌辛热食品，辣椒、芥末等辛热食品助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

　　2、忌烧烤煎炸之品，烧烤、煎炸食品，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使痊愈耽误，倒霉疾病早日病愈。

　　3、忌甜腻食品，甘味甜腻食品故障脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点

　　4、忌饮食不节，饮食不节会使孕妇伤风迁延难治。

　　5、风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。

　　6、忌刺激性强的调味品，咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激性，对呼吸道粘膜倒霉，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故孕妇伤风患者，不宜食之。

　　7、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

2016-06-16 14:28:42