饮食指南 得了感染性腹泻你吃对了吗

　　发生感染性腹泻的病人主要是由于胃肠道是比较脆弱，所以在发病期间尤其是要注意饮食。感染性腹泻病人应该吃一些比较容易消化的食物。感染性腹泻的病人不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。如苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可，对止泻的功效。

　　饮食指南 得了感染性腹泻你吃对了吗：

　　1、忌污染食物：未经消毒的瓜果蔬菜，这些既带菌又易引起中毒，是感染性腹泻致病因素，并使患者抵抗力下降。

　　2、忌刺激类食物：如煎、炸及腌、熏的大块鱼肉，对肠壁有直接刺激，使肠壁损伤加剧;这些食物又难以消化，胀气发热，停留的时间长，会加重消化道负担。

　　3、忌辛热食物：韭菜、羊肉、辣椒、鲜辣椒粉和浓茶、酒、各种咖啡饮料，都是强烈的刺激品，可致血管痉挛收缩，使粘膜充血、水肿、破损，故忌用。

　　4、禁食生冷凉性食物：处于好转期的感染性腹泻患者，由于肠胃较弱，仍应禁食生冷、坚硬、寒凉、滑腻之物，如凉拌蔬菜、豆类、冷饮、酒类、瓜果等。

　　5、忌性寒滑肠食物：如荸荠、甲鱼、生梨、花生等物，性寒伤脾胃，易滑肠致泻，故感染性腹泻患者应忌用。

　　6、忌粗纤维、胀气食物：如芥菜、芹菜、韭菜等纤维粗较多的食物，不易消化，导致局部充血、水肿，炎症不易愈合。而牛奶和糖、豆制品也易引起肠道蠕动增加，导致胀气。

　　7、忌肉类浓汁及动物内脏：因其含有大量的含氮浸出物，如嘌呤碱和氨基酸等。含氮浸出物具有刺激胃液分泌作用，汁越浓作用越强，加重了消化道负担。而且感染性腹泻患者肠道有病变，有恶心呕吐等症，消化吸收更差。

　　以上就是“饮食指南 得了感染性腹泻你吃对了吗”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。其实对于感染性腹泻来说最主要是采取抗感染治疗，其次就是止泻，使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。不论什么原因引起腹泻，关键是防脱水，及时补充水分。

2016-06-08 20:37:16