注意 过敏性鼻炎患者须知的一些饮食宜忌

　　过敏性鼻炎是春秋季高发的一种疾病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，对过敏性鼻炎患者的生活以及工作也带来一定的影响，为了各位过敏性鼻炎患者能够更好的恢复健康，建议各位过敏性鼻炎患者在接受治疗的同时，生活中的饮食也不可大意，下面我们一起了解一下有关过敏性鼻炎的饮食宜忌。

　　过敏性鼻炎患者宜用食物：过敏性鼻炎患者应多吃含维生素C及维生素A的食物，菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

　　葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，过敏性鼻炎患者每日1次。

　　神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。过敏性鼻炎患者宜用。

　　过敏性鼻炎患者忌用食物：过敏性鼻炎患者忌食寒凉生冷食品，传统医学认为，此病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主。加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。一般而言，呼吸系统疾病最忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应该特别注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。

　　过敏性鼻炎患者禁止吸烟和饮用含酒类饮料，过敏性鼻炎患者，对外界不爬气体的敏感度显著增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，如直接或间接吸烟、乙醇类的气味等，接触性吸入时很容易使之喷嚏、流涕或鼻塞等症状明显加重，尤其对于那些“郁热熏肺”患者。

　　过敏性鼻炎患者慎食鱼、虾、蟹类食物，一般情况下，认为虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。对于全部的过敏性鼻炎患者来说，有时也并非绝对的禁忌，但是从传统的中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的个体者来说还是少食为佳。

　　以上就是有关过敏性鼻炎饮食的宜忌的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位过敏性鼻炎患者能够及时到正规医院进行治疗，坚持治疗，生活中合理饮食，那么过敏性鼻炎患者的病情是可以得到有效缓解的。

2016-06-03 09:56:22