中医食疗对治疗湿痹效果很不错 你值得了解

　　对于湿痹除了正规的治疗之外，合理饮食也是治疗中必不可少的一部分，因为合理饮食可以帮助患者提高自身的免疫能力。特别是中医食疗对湿痹是非常有帮助的。风湿热痹型属热症和湿症，饮食原则宜清热，化湿，活血。常用凉性去湿兼活血之食品。如莲藕、冬瓜、油菜、菠菜、茄子、丝瓜、胡萝卜、木瓜、葡萄、薏苡仁、绿豆、赤小豆、青蛙、兔肉、乌骨鸡、鸭肉、蚬肉、甲鱼、草鱼、泥鳅、鲍鱼、海带等。

　　1、黄豆60克。加水煎汤，饮服。本方除湿祛风，适用于湿痹。

　　2、木瓜15克，粳米100克，姜汁、蜂蜜各少许。木瓜研末与粳米煮作粥，临熟调入姜汁、蜂蜜，可任意服食。本方用治霍乱转筋，湿痹脚气等证。

　　3、五加皮、当归、牛膝各等分，红曲、高粱面各适量。将五加皮洗刷去骨，与当归、牛膝煎取汁，再加油、高粱酿酒，每次酌量饮1小蛊，日2次。本方适用于湿痹证，临床主要症状为肢体关节疼痛，游走不定，关节屈伸不便，苔白滑脉浮。

　　4、生川乌头5克，生姜10克，粳米100克，蜂蜜适量。将川乌头久煎3小时，生姜榨取汁，用川乌煎液加适量水煮粥，沸后调入生姜汁，临熟再调入蜂蜜，日分2次服。本方散寒止痛，祛风除湿，适用于风寒湿痹。

　　5、牛肉250克，乌豆60克，制附片、葱白各10克，生姜片6克，黄酒、精盐各适量。将牛肉洗净，切成小块，乌豆洗净，葱洗净，段节，再把牛肉块、乌豆、附片、葱白、鲜姜片、黄酒、精盐共入砂锅内，加清水适量，置文火上煮炖，以牛肉烂熟为度。食肉豆、渴汤，两次服完，常食之。本方散寒止痛，适用于风寒湿痹。

　　6、羊肉700克，酒制稀莶草50克，白萝卜100克，花椒12粒，葱结25克，生姜块15克，味精1克，精盐8克，胡椒面1克，绍酒20克。将酒蒸制的稀莶草洗净，入砂锅加水煎取计，去渣，羊肉、萝卜洗净，萝卜切成块，羊肉入沸水中煮几分钟，漂入清水中，捞起切成小条块，姜、葱洗净。砂锅置旺火上，加清水，用几块羊肉骨垫底，加羊肉煮沸后，拣去血泡，再放姜、葱、花椒、绍酒，改用中火烧煮30分钟，移至小火上，加人中药汁、白萝卜煨至熟软，拣去姜、葱、花椒。放精盐、胡椒调好味即成。本方散寒止痛，祛风除湿，适用于寒湿痹证，临床主要症状为肢体关节疼痛较剧，活动尤甚痛有定处，遇寒痛增。

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2016-05-30 15:41:59