饮食禁忌 胃疼不得不知的饮食原则

　　如今，胃疼的发病率持续增长，胃疼属于常见的胃病，一般是由于饮食不当诱发的，患者长期吃寒冷或是刺激性食物是不利于胃疼病情的。在治疗胃疼上，患者需要合理饮食，以清淡、温暖食物为主。那么，胃疼饮食禁忌有哪些?下面就让小编为大家具体介绍吧。

　　胃疼不能吃什么食物呢?现代人由于工作压力大，加上不良的生活饮食习惯，经常会有出现胃疼的症状。胃疼会给我们的生活带来很大影响，如果胃疼不能及时达到治疗，还有可能继续恶化，发展成为胃出血甚至胃癌。

　　1、忌过咸的食物

　　胃疼病人的饮食应该以清淡营养为主，所以咸菜和海鲜等过咸的食物应该避免摄入，以免加重胃部负担。

　　2、过酸的食物

　　酸度较高的水果，比如菠萝、桔子等，都容易造成胃部不适，胃疼患者但可以在饭后吃一些，所以不一定要禁止食用。

　　3、忌刺激性食物

　　对胃疼病人来说，咖啡、酒、芥茉、肉汁、辣椒、胡椒等，都会对胃黏膜造成损伤从而刺激胃液分泌过多。所以凡是对胃黏膜可形成刺激的具有强烈刺激性的食物胃疼患者都应该尽量避免食用。

　　4、过硬的食物

　　比如说比较坚硬的食物坚果，本身就比较难以消化，胃疼的人若是吃这些食物，更加会难以消化，甚至会加重疼痛。

　　5、忌产气性食物

　　有些食物易产气，使胃疼患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

　　6、炒饭烤肉等

　　年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致胃疼患者的不适，应留意选择。

　　温馨提示：胃疼给患者带来的伤害比较大，一定要合理饮食，在饮食上清淡食物，同时避免刺激性食物，希望上述的文章可以帮助到患者们。

2016-05-27 16:12:42