详谈戒毒患者的饮食注意事项

　　随着生活压力的不断加大，有些人为了降压都会选择吸毒，其实这是一种不正确的思想，吸毒不仅会影响自己，还会影响整个家庭，对于吸毒患者来说，戒毒是很关键的，患者如果能在戒毒时注意饮食的话，是可以帮助患者的，下面我们就来介绍一下戒毒患者的饮食，希望下面的文章可以帮到大家，也希望每位戒毒的患者都可以成功。

　　吸毒者的营养不良主要是由于吸毒导致进食和饮水少以及睡眠不足所造成的。随着戒毒中脱毒的完成，其胃口必定大开，饮食恢复，从而能摄取身体所必需的营养物质。因此脱毒是进补的基础。在脱毒过程中，由于此时戒毒者的胃肠道功能还未恢复建立，所以宜补充水分、电解质(钾、钠、钙等)、维生素、能量等，饮食以清淡为原则，不宜急行大补。人染沉疴，当先以糜粥以饮之，和药以服之;待其腑脏调和，形体渐安，然后用肉食以补之，猛药以治之。吸毒就如同大病一场，因此脱毒时不宜以大鱼大肉、油腻汤羹等食物进补。戒毒者脱毒后进入康复期，此时的进补宜以食疗为主，也可用中医中药调理，西医的蛋白质、氨基酸可对饮食不佳、重度营养不良者使用，饮食良好的无需补充。

　　戒毒患者要多喝水，多进食蔬菜水果和清淡易消化的食物;吃一些有滋润人体作用的薏米、百合、藕等食物;也可有意识地选择能清除体内燥热的食物，如白菜、萝卜、苦瓜、番茄等。选择助眠食物。专家推荐选用桂圆、百合、莲子、黄花菜、牛奶、核桃、红枣、小麦、桑葚、小米等食物，有助于睡眠。

　　以上的文章就是关于戒毒患者的饮食，相信大家看后一定会有所了解了，戒毒的关键在于坚持，患者一定要坚持，不要轻易的放弃，希望上述的文章可以帮到大家。

2016-05-23 14:54:51