预防小儿血液病 科学饮食很重要

　　小儿血液病对许多人来说应该都不陌生，此病的危害极大，死亡率也极高。因此一旦得了小儿血液病的话，就相当是被判了死刑。所以了解小儿血液病预防，这样可以减少小儿血液病的发生。科学饮食是预防小儿血液病产生的有效方法。接下来我们就一起来看看介绍吧，希望能够对您有所帮助。

　　预防小儿血液病，俗话说“病从口入”，我们每天都要进食以维持人体的正常生命活动，特别是一日三餐。为了防止食入污染的蔬菜、水果，食用之前应先洗干净，并要用足够的时间进行浸泡。能去皮的蔬菜和水果一定要尽量去皮，最大限度地去除残留农药、化肥的污染。再者注意饮食，应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品可预防缺铁，适量食用富含叶酸、维生素B12的食物，如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、肾等，也可以预防小儿血液病。除了科学饮食之外，还应该注意以下几点：

　　一、预防感染

　　病毒及细菌的感染是血液病发病的原因之一，尤其是再障和白血病与感染关系密切。因此提醒人们一旦发生感冒，尽早就医，及时治疗，平时应注意饮食起居，天气变化。室内空气新鲜，心情舒畅，提高机体的抗病能力，这是预防血液病的一个措施。

　　二、避免滥用药物

　　临床上常可见到因滥服解热镇痛药物或某些抗生素而引发血液病的患者。研究表明某些解热镇痛、抗风湿、抗生素、抗肿瘤等药物均可导致预防小儿血液病的发生，所以我们一旦生了病，一定要去看医生，在医生的指导下服用药物。

　　三、远离毒素

　　放射性物质，如放射源、X光、家装材料、油漆和皮革加工材料;再者汽车尾气、工业废水、残留农药，应设法与它们隔离预防小儿血液病。

　　通过上面的详细介绍我们有了很清楚的认识，所以我们要将戒烟付诸行动，另外在生活中我们还要劝诫周边的人戒烟，减少小儿血液病的发生是我们每个人共同的心愿。在生活当中我们要保持良好的心态，学会调节压力。如果不幸得了小儿血液病，那么就应该积极配合医生治疗，争取早日康复。

2016-05-12 13:50:47