眼底出血患者在生活中要多食用哪些食物?有些食物我们吃了之后对于眼睛会有很大好处，所以患上了眼科疾病的患者要多吃这方面的食物。眼底出血就是近年来普遍出现的眼科疾病，眼底出血对患者的病情影响非常严重。所以请眼底出血患者应该选择一家正规大医院进行治疗，同时用一些食物疗法作为辅助，接下来小编就为广大的患者来介绍下眼底出血患者在生活中要多食用哪些食物?

　　眼底出血患者要多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底出血有帮助。眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　西红柿味甘酸，微寒，具有生津止渴、健胃消食，清热解毒的作用。每日早晨空腹生吃一两个西红柿，可治疗眼底出血和高血压。西红柿所含维生素C对坏血病、牙龈炎、牙周炎、肝病及眼底出血有一定疗效。

　　西红柿的酸性能促使唾液和胃液分泌，帮助消化。消化力虚弱或胃酸过少者，眼底出血患者患者适当吃些西红柿，有助胃功能的恢复。西红柿含果酸，能降低胆固醇，对缓解高血脂症很有益处。

　　在水果蔬菜中，西红柿所含的红素量最高，多吃可以预防男性前列腺癌，具有保护心脏、防止心脏病突发的特性。治疗眼底出血有奇效。西红柿的吃法很多，用白糖腌制生吃，酸甜可口，适合夏季食用;可以烹制成番茄酱、番茄沙司、番茄汁;西红柿炒蛋有养阴补血、养心安神和健脾消食的作用。

　　温馨提示：上文介绍了眼底出血患者在生活中要多食用哪些食物，任何疾病都要找到针对的治疗方法才能尽快恢复。预防眼底出血宜用眼适度，不要长时间看书报、电视，建议看过40分钟后休息2～3分钟，不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒，保持良好和充足的睡眠。

2016-04-08 14:40:39