随着人们生活水平上午提高和工作压力的加大，平时加班加点也是少不了，很多企业白领更是平均每天大部分时间都是面对电脑的工作状态，不过我们的求医小编提醒颈椎病患者睡姿要正确，这样每天才精神满满，迎接新的一天，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

　　现在生活压力的不断增大，颈椎病的发病率也呈现出上升的趋势，给越来越多的白领朋友带来了巨大的痛苦，而颈椎病的病因与日常不正当习惯有密切联系。因而想要早日摆脱颈椎病的纠缠，积极治疗的同时，还应养成好的生活习惯。

　　患颈椎病的人睡姿有哪些要求：颈椎病的人睡姿怎样好，到现在也没有明确的回答，这还需要看从哪个角度讲。右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入，有利于食物在胃及肠道中消化，但对于患有颈椎病的人来讲，侧卧并不是最好的睡眠姿势。选择一种合适的方式睡觉，有助于我们整晚的休息，仰卧睡眠对颈椎的健康最有利，也是很好的治疗颈椎病的方法。

　　原因一、颈椎生理弯曲消失，会出现颈肩部不适。甚至会出现头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状。

　　在人们的脑海中，脊柱应该是笔直的，实际脊柱的生理弯曲出现以后，就会带动和它相连的其他组织的改变，也适应这种弯曲，当所有组织都适应了这种弯曲以后，这种变化就成了保证人体正常生理功能的“正常形态”，也就是说，不弯就不行了。颈椎生理弯曲一旦改变，再想恢复就已经很难了。可以想象我们的生活中一定有这样的症状发生，是否引起了大家的注意呢!

　　原因二、这时我们不得不关注颈椎本身出现的问题，那就是颈源性眩晕缓解缓慢、容易复发颈椎病变造成的头晕称为颈性眩晕，其发生机制十分复杂。也很容易造成颈椎病的复发，其中的关键是由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激。这个问题我们也需要重视!

　　求医小编寄语：对颈椎病的人睡姿做了介绍，希望以上的简绍能对颈椎病患者缓解症状，辅助治疗有所帮助。颈椎病具有一定的危害性，希望大家能早发现早治疗，最后大家都有一个好身体。

【本文由杭州江城骨科医院供稿】

2016-03-11 16:11:33