术后的康复训练可以从以下方面逐步进行：

　　1、进行吹瓶训练 频率较术前减少，每日约3～4次，每次10～15分钟。在此期间要鼓励病人进食高蛋白、高热量饮食，促进体力恢复和手术切口愈合，以便使患者有足够的体力和良好的身体状况来配合训练。

　　2、下床活动 术后24～48小时后在病人体力允许情况下，护士帮助病人逐步从坐于床上到坐于床边，直到离床行室内短距离步行，72小时后活动量加大，可沿病房走廊步行，注意开始速度要慢，随着体力和心功能改善，逐渐加快步行速度。每日3次，每次200～400米。

　　3、活动上肢 包括上肢伸屈运动、上举及适当的扩胸运动。若手术切口愈合欠佳，或胸骨固定不牢固、活动时有骨擦感，则避免做扩胸运动。上肢运动可以减缓关节僵硬、预防胸壁强直和胸壁肌肉萎缩，减轻肩背部疼痛和胸部压迫感。

　　4、鼓励病人生活自理 包括洗脸、刷牙、自己进餐和大小便等，这些日常生活动作能帮助病人恢复肢体协调性，在一定程度上增加了运动量，而且能增加病人的自信心。

2012-11-29 14:48:14