如何消除眼部眼袋

　　有些人非常喜欢熬夜，作息时间十分不规律，长期如此就会让眼袋问题出现，很多女性在步入二十五岁之后眼袋问题就会逐渐加重，眼袋也是人们走向衰老的表现之一，那么，如何才能消除眼袋呢?下面小编就为大家推荐一些方法。

　　眼袋多半是脂肪堆积的结果。眼袋系下睑皮肤，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起，会随着年龄的增加，或者生活习惯等因素变的更加突出。

　　眼袋怎么消除之睡眠法消除眼袋：眼袋既然是由睡眠问题引起的，那么去眼袋的诀窍首先就是找个时间，好好地补足睡眠，防止眼袋再继续地加剧下去，同时也要保持良好的睡眠习惯，在年后尽量避免熬夜。

　　眼袋怎么消除之食疗法消除眼袋：去眼袋的另一个诀窍就是通过食疗的方式来消除，多吃一些富含维生素C与氨基酸的食物，如胡萝卜、大豆等，因为维生素C可以帮助紧致肌肤，缓解眼袋。

　　眼袋怎么消除之按摩法消除眼袋：每天对眼袋肿胀的部位进行轻度的按摩，早晚各一次，这样会有效地帮助促进眼部肌肤的血液循环，进而令眼袋慢慢消除。

　　眼袋怎么消除之盐水热敷法去眼袋：盐水毛巾热敷也可以帮助去眼袋，先把毛巾放在加有盐的热水中浸泡数分钟，然后再用来敷双眼，盐水可以帮助消炎，去肿，可以快速地消除眼袋。

　　消除眼袋的方法是有很多的，但是无论采取哪种方法都应该坚持下去，不要尝试了一段时间就半途而废了，眼袋不是一天两天形成的，所以，想要消除眼袋也不能急于求成，找对方法并坚持去做才能让眼袋消失。

【本文由贵州省第二人民医院供稿】

2016-01-17 10:40:32