失眠会有哪些危害

　　经常晚睡的朋友就会很容易在晚上睡不着觉，刚开始没有及时的注意，也没有进行控制，这样的情况就会逐渐的加重，以至于发生更加严重的情况。接下来，我们就来详细的了解一下吧。

　　失眠的危害真的很大吗?

　　1、失眠的发生就会使患者的神经系统受到严重的伤害，也是引发神经病的原因之一。失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

　　2、失眠对于患者的影响是不能忽视的，尤其是发生了长期的失眠情况。长期失眠的人由于心情忧虑焦急，免疫力降低，容易患上多种疾病如感冒、胃肠疾病等。而且睡眠不足还可能会导致发生心脏病的几率增加;睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂从而导致癌症等等。失眠的危害真的很大吗?

　　3、失眠的发生经常救护造成其他疾病的发生，不只是睡眠不足的出现。长期睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白，如眼圈发黑、易生皱纹等。

　　4、如果女性出现长期失眠，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。例如高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。这也是属于患有了失眠的危害。

【本文由广州协佳医院神经科供稿】

2016-01-12 15:25:04