失眠是什么症状的表现

　　失眠其实是属于精神疾病的一种，很多的患有这种疾病的人，一般都不了解，没有意识到这种现象其实是一种精神疾病，所以直接的导致了患者的病情的加重，对于这种会直接的患者的身体和精神状态出现问题的疾病，您一定要了解哪些是失眠的症状，以便及时的治疗。

　　1、入睡困难：入睡困难是失眠症最常见的表现形式。一般来说，超过30分钟仍不能入睡，就认为是“入睡困难”。借助地西泮(安定)等药物入睡，由于耐药性以及对久服安眠药后果恐惧的缘故，时间一长也往往效果不好。患者入睡前思想繁杂，情绪焦虑，肌肉紧张，因而入睡的潜伏期相应延长。

　　2、易醒及醒后难以入睡：失眠症患者常表现为易醒及醒后难以入睡，主要由于大脑皮层的警惕水平过高，浅睡眠时间长，因此在睡眠周期的慢波阶段及快波阶段较易醒。一般来说，再入睡往往需要30分钟以上的时间。由于中途转醒，再入睡需要花掉一定的时间，一方面总睡眠时间偏短，一方面睡眠质量下降，因此患者感到似睡非睡，睡眠质量较差。

　　3、早醒：早醒又称“终点睡眠”，这是相对于入睡困难——“起点睡眠”而言的。一般认为，醒转时间比平常提前2小时以上，即为早醒。

　　4、多梦：多梦也是失眠症患者常见的表现。有人甚至觉得通宵做梦，根本没有入睡。其实，根本没有不做梦的人，也没有整夜都在做梦的人。一般来说，睡眠好的人不会太关注自己的梦，也不会太关注是否做梦太多，梦的内容因此很容易被淡忘。对梦境的回忆主要看是否正值眼动睡眠中，在此期被唤醒，梦境很容易被回忆起，离此期时间越长，越难被回忆。

【本文由广州协佳医院神经科供稿】

2016-01-12 15:01:54