消化性溃疡的饮食要点有哪些

　　消化性溃疡的饮食要点有哪些呢，患上消化性溃疡后，患者不仅需要及时到医院进行检查和治疗，还要注意日常的饮食习惯，进行辅助治疗。那么消化性溃疡的饮食要点有哪些呢?接下来就跟小编一起去了解一下吧。

　　消化性溃疡的饮食要点一：避免化学性和机械性刺激的食物

　　尽量不吃对胃肠道黏膜有化学性刺激的食物，如香料、胡椒、辣椒、咖啡、可可等;少吃易产酸的食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;少吃易产气的食 物，如生葱、生蒜、生萝卜、洋葱等;少吃生冷食物，如大量的冷饮和凉拌菜等;少吃坚韧、质硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉、干果类等。含粗纤维多的食 物如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋等，亦不宜多吃。

　　消化性溃疡的饮食要点二：适当控制调味品，尤其是食盐的摄入量

　　由于溃疡病患者钠代谢降低，致使钠潴留，多余的钠可增加胃液的分泌。而胃液中盐酸含量取决于血中浓度，这与饮食中的食盐摄入量有直接关系。一般认为应该低盐饮食，每日食盐摄入量以3～5克为宜。总之，食品不宜过酸、过甜或过咸，要清淡爽口，不要油腻肥厚。

　　消化性溃疡的饮食要点三：少量多餐

　　这一点几乎每位患者都知道。为避免胃窦部过分扩张，刺激胃酸分泌，同时减少胃肠道的负担，应定时少量多餐，每天以5~7餐为宜。一旦症状得到控制，溃疡面已愈合，可逐渐恢复到平时的一日三餐，这样可避免胃酸分泌增加的弊病。

　　消化性溃疡的饮食要点四：吃法有讲究

　　首先，患者应细嚼慢咽，以减少对消化道过强的机械性刺激，并能增加唾液的分泌，中和胃酸。同时注意进餐情绪，保持心情舒畅，避免精神紧张。其次，宜食用以 蒸、煮、炖、烩等方法烹调的食物，不宜食用以爆炒、干炸、滑熘、烟熏等方法烹调的食物。最后，进食时应避免食物过冷或过热，一般认为食物温度以45摄氏度 为宜。

　　温馨提示：消化性溃疡的饮食要点有哪些?以上就是小编为您介绍的相关内容，相信大家在看完后都有了一定的了解。专家提醒：消化性溃疡患者一定要注意自己的饮食，以免饮食不当造成病情加重，给健康带来更多的伤害。

2016-01-11 16:01:47