痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品

　　痔疮和饮食是息息相关的，不管用哪种方式治疗痔疮，生活饮食也一定要注意，不然即使一时治愈，也还会反复发作。同时也要通过饮食来调节，防止便秘，因为便秘又很容易致使痔疮的加剧。痔疮患者一定要多饮水，保持大便的畅通才好。

　　1、痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化促进大便。

　　2、痔疮病人不应该吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟呢，还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。

　　3、痔疮病人要多喝水，早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水，对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助，有条件的话可以用槐花泡水喝可以改善痔疮出血的情形。

　　4、痔疮病人应该适量的运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。

　　5、减少肉类、动物脂肪、酒精的摄取;勿食辛辣刺激性食物，如花椒、肉桂、茴香、芥菜等;勿食燥热、肥腻、爆炒等助热上火的食物;勿食发物、烟酒;饮食不宜过多、过饱，夏天多饮盐开水，以免因大便干燥而加重痔疮。

　　6、可多食用纤维素含量高的蔬菜和水果有：芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、黄花菜、茭白、番茄、香蕉、苹果、杏等，特别是干果核桃仁、花生仁、芝麻等都具有增加胃肠蠕动、润肠通便的作用，能明显改善便秘状况。可常食红小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋等。

　　7、在饮食调治方面，要特别注意不吃刺激性的食物，因为刺激性食物可刺激胃肠道，引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引起疼痛。而多吃些粗粮、蔬菜、水果，多饮水及汤类，对缓解痔疮症状，防止复发是有帮助的。

　　痔疮是最为常见的一种肛门疾病。患者在生活中应该注意一些饮食宜忌。如避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖啡、油条、油炸饼、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。禁食肥腻生痰生湿的食物，如肥猪肉等。禁喝浓茶、浓咖啡、烈酒。

2012-11-27 12:48:10