怎样改变强迫症

　　强迫症患者往往处在强迫与反强迫的矛盾之中，心理压力特别大，内心是十分痛苦的。作为亲友，看到患者的痛苦也会很难受，那么要如何改变强迫症，让患者摆脱烦恼呢?

　　心理专家指出，家人与朋友的关爱和沟通，对缓解患者的症状有着明显的效果，可以有效减轻患者的痛苦和困扰。那么，亲友们要怎么做才能改变患者的强迫症呢?

　　如何改变强迫症?可以从以下几方面进行努力：

　　首先要与病人建立、保持有效的沟通。对他们的内心体验、情绪反应类型、感受进行了解，对他们的健康状态、情绪变化进行细致观察，准确掌握他们的情况，并做好采取必要防范措施预防问题发生的准备。

　　其次，要做好病人的心理护理和沟通。患者周围的人要以支持性心理作为心理护理的主要内容，帮他们坚定治疗信心，在他们的病情有所改善时及时予以肯定和鼓励，让病人看到希望和光明，对病症的康复抱乐观的态度。同时，沟通也是支持的一种表现。在沟通时，注意沟通技巧、语言的使用，考虑病人的心理承受能力，防止伤害病人的自尊心，避免中伤性语言和粗暴行为的出现。

　　此外，对于那些有强烈自杀企图的强迫病人，进行护理的人员要特别注意。在进行保护性约束时，要向病人讲清保护的目的，否则，可能会令病人误解为保护是对他的惩罚而加重与护理者的对立情绪而出现极端的行为反应。同时，最好要学习一些必要的防自杀护理常规知识。

【本文由广州协佳医院神经科供稿】

2016-01-04 14:32:06