更年期抑郁症怎么治

　　更年期是人生中尤为关键的时期，在这一时期人体的各项机能开始从壮年向老年过度。由于身体的巨大变化，及社会因素、个人心理因素的共同影响，也使这一时期成为忧郁症的高发期。那么身处更年期的人们该如何解决忧郁症问题呢?

　　解决忧郁症问题的药物方法

　　治疗忧郁症的药物称为抗抑郁药，选用哪种药要根据症状来决定。

　　解决忧郁症问题的心理方法

　　支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。

　　首先要让患者了解疾病的性质，使患者认识到更年期是一个人从成熟到衰老的转折时期，是一种自然规律。既然经检查未发现异常，就应确认自己的各种感受只不过是自身正常生理变化过程的加剧，从而解除患者不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。

　　其次要引导患者倾吐内心的苦闷，要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距，使患者认识到说话做事要有依据。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。

【本文由广州协佳医院神经科供稿】

2015-12-22 16:23:15