老人为什么会失眠

　　我们都很关心老年人的身心健康，希望他们可以安享晚年，但是老年人失眠疾病的出现则破坏了很多老年人幸福的晚年生活，老年人其实是非常容易受到失眠困扰的一类人，身体疾病疼痛是非常常见的老年人失眠的一种病因，还有很多其他病因容易导致老年人受到失眠困扰，那么老年人为什么会长期失眠呢?下面为大家详细介绍。

　　老年人长期失眠的病因主要有以下几种：

　　一、环境因素：这是引起老年失眠的主要原因之一。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

　　二、全身性疾病：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

　　三、夜尿增多：夜尿次数增多是老年人的普遍现象，除了利尿会增加夜尿次数外，老年人逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大，膀胱内残余尿多，也会导致夜尿次数增多，从而扰乱睡眠，并诱发或加重老年失眠。

　　四、心理社会因素：各种的心理社会因素，均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又被周围的声响或噩梦惊醒，醒后再难以入睡。

【本文由广州协佳医院神经科供稿】

2015-12-07 14:14:08