看失眠挂什么科

　　失眠，每个人都经历过，可要问道失眠挂什么科，很少有人能回答上，专家表示，失眠挂什么科与很多因素有关，主要是要看失眠的类型，是精神类的还是神经类的，来判断失眠挂什么科。专家表示，单纯的失眠问题并不大，如果只是偶然的、经过自身调节可以缓解的失眠，是不需要就医的。

　　长时间入睡难，睡后易醒，并且出现吃不下饭、消化不良的肠胃疾病，感到头痛、头晕，免疫功能差、容易感冒，或有其他脏器出现功能减退的症状，应到医院就诊。失眠挂什么科呢，一般西医主张患者看心理医生，通过短时间服用西药来抑制失眠症状。但是，也有人指出有些药物长期服用会产生依赖性，所以，一定要在专科医生的指导下服用。对于突然发生的失眠症状，可选择心理咨询，通过心理医生的指导，调节心理状态，达到减轻失眠的程度。

　　失眠在日常生活中由于各种原因而导致的，这对于人们的生活状态有着极大的影响，所以人们要对失眠引起注意，现在有很多治疗长期失眠的医院，那么喝酒吸烟是否会引起失眠?治疗长期失眠挂什么科?专家建议，喝酒吸烟是会导致失眠的产生的，所以人们要引起重视。

　　最为容易引起人们失眠的原因便是由于吸烟上瘾而导致的，失眠会给人们带来的伤害性是很大的，所以人们要对此进行注意，吸烟者常失眠，除了香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质外，还因为吸烟能够造成躯体依赖和精神依赖。观察发现，在人们停止吸烟后的数十分钟到数小时之内便开始想吸烟，并感到烦燥、心神不宁、坐立不安、手足无措，继而出现乏力、腹部不适、头痛、心慌、恶心、腹泻、精神萎靡、爱发脾气、困倦及失眠等睡眠障碍症状。

　　酒精也是会造成失眠的发生的，很多人认为只要少喝酒便可以有着助于睡眠的作用，其实这样的想法是错误的，睡眠实验研究表明，酒精能使睡眠变浅，浅睡眠时间延长，中途醒转次数增多，使人的睡眠变得断断续续。此外，酒精被人体分解后会产生乙醛，这是一种有害无益的毒素，如果醉酒后即刻入睡，乙醛在体内循环会导致一定程度的脱水，令人出现口干舌燥感觉，导致夜里醒来，此后更会难以入睡。

　　失眠挂什么科要看导致失眠原因、患者的精神状态等因素决定，长期失眠患者要注意调整自己的心态，可以通过一些娱乐活动来转移自己的注意力，可以在睡前喝一杯热牛奶等来促进睡眠。

【本文由广州协佳医院神经科供稿】

2015-11-30 11:16:55