多胎妊娠如何预防

　　多胎妊娠因为母体处于超负荷状态，若不合理调节，就会发生许多并发症，导致孕妇、胎儿、婴儿的死亡。防治贫血，加强营养，食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜、水果外，进入妊娠后期，还应每日补充铁剂、叶酸等。预防早产，要注意的是卧床休息和节制房事。防止妊娠高血压综合征，注意妊娠早期基础血压的变化，以后定期产前检查，测量血压。

　　预防方法主要有：

　　①注意妊娠早期基础血压的变化，以后定期产前检查，测量血压。

　　②饮食方面，除食用新鲜而富有营养的食品外，还应限制盐、糖及动物脂肪的摄入量。

　　③生活要有规律，保证每日睡眠在8小时以上。

　　④生活环境舒适，衣服宽大，质地要柔软。

　　⑤如妊娠中期平均动脉压超过11.3～12.0千帕(85～90毫米汞柱)，可适当服用阿司匹林及钙片等。经上述保健措施后，一般均能使孕期延长到37周以后。这时胎儿各方面都已发育成熟，基本上具有了存活的能力。

2015-01-26 17:28:14