多发性硬化症的保健护理方法有哪些

　　专家表示，对于多发性硬化症的护理一定要引起高度的重视，因为多发性硬化症的护理不仅能够有效防止并发症的发生，更能辅助多发性硬化症患者治疗更好的恢复健康。因此，为了在日常生活中有效做好多发性硬化症的护理，了解多发性硬化症的护理方法尤为重要。那么，下面就为大家介绍多发性硬化症的护理方法都有哪些。

　　多发性硬化症患者的保健护理方法：

　　1、多吃一些高营养高蛋白的食物：多发性硬化症患者要多吃些颜色鲜艳的蔬菜，比如：绿色的甜椒，红色的胡萝卜，叶菜，木耳，豆类菜或豆类制品，粗粮要和细粮配着吃等等，这些食品有对神经有益。同时要多摄入不饱和脂肪如鱼类，油类如葵花籽油等。冬季多煲些粥夏天多以蔬菜为主。

　　2、根据患者的病情选择适当的运动：以患者的情况为宜，不能勉强，能走的就走走，能动手的就动动手，能小步跑就慢慢跑。每次时间不要过长，开始10分钟，以后适应了再增加到20-40分钟。相信患者每天的进步，患者一定会一天比一天康复起来。

　　3、不要到人口密集的地：最好每天到环境好的公园或者绿化多的地方走走。到医院或者人多的场合要带口罩，春秋交替时节一定要注意天气，记得加减衣服。

2015-01-21 16:57:54