焦虑患者应该如何保健

　　对于焦虑患者来说，要提供安静舒适的环境，减。少外界刺激;鼓励病人参加较为简单、容易完成而且喜欢的自控活动，减少白天卧床时间，增加活动内容，如鼓励病人参加适当的集体活动，转移注意力，减少对焦虑因素的过分关注。以下是焦虑患者的保健问题。

　　1、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。

　　2、加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。

　　3、对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。

　　4、教会病人掌握"森田疗法"的理论和方法，必要时可亲自带领病人去体验。

　　5、松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。

　　6、植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。

2015-01-21 14:36:02