不同类型的颈椎间盘突出症患者的饮食疗法

　　颈椎间盘突出症患者的饮食要有节制，多吃富有营养的水果蔬菜及富含蛋白质的食物，忌辛辣刺激性的食物，禁烟酒。

　　1，风寒湿证：宜食祛风散寒之品，如杏仁霜、荷叶粥、苡米粥等。食疗方：苡仁赤小豆粥(薏苡仁、赤小豆、粳米)

　　2，血瘀气滞：宜食活血化瘀之品，如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。食疗方：山楂粥、红枣桂圆粥。

　　3、痰湿阻络：宜食化痰利湿之品，如大枣、山药、莲子、白萝卜、扁豆、木耳、乳类等。食疗方：薏苡冬瓜粥(薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜)。

　　4，肝肾不足：宜食补益肝肾之品，如瘦肉、鱼类、核桃、黑芝麻、豆制品、蘑菇、新鲜水果、蔬菜等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。

　　5，气血亏虚：宜食益气养血之品，如牛肉、母鸡、蛋类、豆类、大枣、香菇、胡萝卜等。食疗方：参茸鸡肉汤(高丽参、鹿茸、鸡肉)。

2015-01-08 17:23:24