乙肝患者的饮食宜忌

　　有相当部分的乙肝患者盲目追求“转阴”，会误信游医乱吃药，或以为护肝药吃得越多越好。由于大部分药物在肝脏代谢，部分药物服用后会引起肝脏不同程度的损害，滥用药反而会加重肝脏的负担。以下是乙肝患者要注意的 一些事项。

　　1、肝病患者宜食用的食物：

　　(1)宜食清淡有营养的，多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类。

　　(2)宜食含优质蛋白质的食物，但不宜过多。

　　(3)宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素。

　　2、肝病患者不宜食用的食物：

　　(1)海鲜，牛羊肉，动物内脏，猪头肉，老公鸡，母鸡，板鸭，鲤鱼，南瓜，土豆，竹笋等。(可少用)

　　(2)服用中药时不宜进食以下食物：绿豆，白萝卜，茶叶水。

　　3、乙肝患者的禁忌：

　　(1)忌烟，酒，过多的甜食，辛辣食品，不要盲目进补。

　　(2)禁忌油腻，油炸食物。

　　温馨提醒：乙肝患者要保持乐观精神，防止过度劳累。可参加适量运动，但不宜过度劳累，不能经常熬夜。

2015-01-05 17:37:12