结肠憩室病的饮食保健

　　结肠憩室常缺乏临床症状，老年人群多发，多以其并发症为首发表现，从临床表现上本病难与结肠其他疾病相鉴别，误诊率较高，在诊断及治疗上有一定的特殊性。本病除治疗外，合理的饮食保健也很关键。下面来看看结肠憩室病的饮食保健方法有哪些。

　　结肠憩室病的饮食：

　　车前扁豆薏仁粥车前草15g，淡竹叶、干荷叶各9g、白扁豆、薏苡仁各30g、粳米60g。先将车前草、淡竹叶、干荷叶加水煎，去渣滤汁，然后将白扁豆、粳米加水适量煮成粥，加入药汁共煮成稀粥食用，1日分2次服食。清热利湿解毒，可用于便泄如注或泻而不爽，大便黄绿臭浊，肛门灼热，烦热口渴，小便短赤等。

　　结肠憩室病饮食疗法：

　　1、大最摄取纤维：

　　美国人平均每天摄取16克纤维，这仅是每天应该摄取分量的一半。麦麸似乎是最有效的纤维。纤维能吸收水分，软化粪便，以利排出。全麦面包是极佳的麦麸来源。在食物上撒些生麦麸也是不错的方法。蔬菜及水果也是好的纤维来源。如果你缺少纤维，则吃整个苹果，而不是只喝苹果汁。

　　2、逐渐增加纤维的舞取量：

　　在6-8周内逐步增加纤维用量，你的消化系统需要一段时间来适应。在前几周，你可能经历胀气及排气，但大部分人可以克

　　结肠憩室病饮食注意事项：

　　罹患憩室病的病人当中，仅约10%会发生憩室炎(一种疼痛的发炎)，可能变成严重的疾病。因此，患憩室病并不表示注定要发生剧痛及住院疗养。

　　憩室炎的特征是结肠粘膜发炎，导致大肠内形成小囊状域(即憩室)。这些小囊很典型地会出现于便秘时。因为当费力将干硬的粪便排出时，所施的压力容易使结肠壁较弱的部位形成小囊袋。这些小囊本身不会引起什么症状，但如果有排泄物陷入其中，易造成感染及发炎。

　　憩室炎的症状包括痉挛、便秘、下痢或呕吐。有些人则毫无症状。饮食习惯不良及情绪紧张都会使问题更复杂。如果怀疑是食物过敏，不妨作一次过敏测试。未完全消化的淀粉质容易造成食物太快通过结肠。饮食不良、家族病历、胆囊疾病、肥胖症、及冠状动脉疾病等，均会增加罹患憩室炎的几率。

2014-12-10 12:27:22