惊恐症的危害和预防

　　在人们面临的生存与发展的挑战日益增大的时代背景下，人们所承受的压力也是前所未有的巨大，人们的心理健康水平也是受到了很大的影响，各种心理疾病的发病率也在提高，惊恐症就是现在社会非常常见的一种心理疾病，人们对于惊恐症也有一定的了解，但是由于缺少有关惊恐症的专业知识的普及，人们对于惊恐症的认识是不全面得，在此，我们就详细的讲解一下惊恐症对人的危害。

　　一、惊恐症的危害

　　1.影响身高

　　焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。

　　2.降低人的生活质量

　　惊恐症是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁

　　3.伴发躯体不适症状

　　如，连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

　　4.可能遗传

　　目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同，但二者都有遗传潜质。

　　惊恐症的出现给我们的身体带来严重的精神影响，惊恐症要适当的缓解才可以缓解，我们要引起高度的重视。

　　二、惊恐症的预防

　　由于精神病学在整个医学中发展较晚，也由于本专业自身基础理论的复杂性，有相当多的常见精神疾病的病因和发病机制至今尚未阐明，再加上旧观念的影响，精神病的病因长时期地被认为是神秘莫测的而受到忽视，从而妨碍了精神病预防工作的开展，实际上预防精神疾病的发生不单单是医学科学中的一个重要课题，而且也是发展社会文化和办好社会福利事业的一项重要工作。

　　目前，尽管许多精神疾病的病因未臻详明，但是，多年来，医务人员根据在工作实践中，对许多精神疾病的外在联系和表面现象的不断观察，并形成了一些朴素的观念，人们在设法防止这一类疾病的发生中，提高人的精神健康水平。

2014-11-20 10:22:57