心室内传导阻滞的饮食保健

　　心室内传导阻滞(intraventricular block)，指房室束分支以下的传导障碍，其共同特征是QRS时限延长。临床上除心音分裂外无其它特殊表现。诊断主要依靠心电图。患者可根据饮食来调理身体。

　　心室内传导阻滞的饮食：

　　一、多吃鱼：

　　每礼拜吃--回鱼的女士，比每月才吃--回鱼的女士，患心脏病或者死于心脏病的危险减少1/3。其它研究也显示，吃鱼对男士有同样的好处。

　　二、多吃谷类早饭：

　　谷类为高纤维饮食，经常吃可以减少心脏病与糖尿病的危险。研究还证明，吃淀粉类谷类愈多的人，发生肠癌的机率也愈低。

　　三、每日喝2杯茶：

　　专家研究表明5位每日喝至少2杯茶的鹿特丹市居民仅有2.4%的人在六年内患心脏病;而从不饮茶的心脏病发病率为4.1%。喝红茶或者绿茶较好。

　　四、每日吃两瓣大蒜：

　　蒜可以降低胆固醇特别可以降低导致心脏病的低密度蛋白。同时还可以降低血小板的粘滞性、阻止血液的凝固预防血栓的形成。每日可以吃--～三瓣大蒜(较好是未经加工或者没除蒜味的大蒜)对冠心病就有预防作用。

　　五、每日吃半个洋葱：

　　洋葱里的化合物可增多高密度脂蛋白胆固醇(即“HDL”被认为是有利于预防动脉粥状硬化的“好胆固醇”含量)，还能够阻止血小板凝结，加速血液凝块溶解。专家指出，每日吃半个洋葱，就有预防心脏病之作用。

　　六、2小时喝--杯清水：

　　每日喝至少五大杯清水的女士，比只喝两大杯或者更少的女士死于心脏病的几率减半，水份充裕令血液流畅，减少形成血凝块的危险。

　　多服一些维生素及有滋阴润燥作用的食物外，还可服用一些具有保湿、清肺热功用的中药，如人参、西洋参、山药、百合、白木耳、川贝等。

　　注意事项：

　　一、心室内传导阻滞患者千万不能吃脂肪多，高胆固醇的食物，比如奶油、肥猪肉，因为这些食物会阻碍血液的流通，从而引起心室内传导阻滞发作。一定要以清淡为主。

　　二、心室内传导阻滞患者不能抽烟跟喝酒，抽烟、喝酒是引起心室内传导阻滞发作的重要原因之一，他们会使人体免疫力下降。

　　三、心室内传导阻滞的人要注意规律的生活习惯，不要熬夜不要暴饮暴食。不好的生活习惯会使血管罢工，从而引起心室内传导阻滞。

2014-11-20 10:05:48