尖锐湿疣的饮食注意要点

　　作为尖锐湿疣患者，目前很多都是到一些不正规的医院接受治疗，治疗后会出现反复复发的结果。而对于这些患者来说，最好的方式就是在生活、饮食、卫生等方面做一些预防的措施，让自己的疾病尽量少的出现复发。在生活上应该吃一些清淡、营养价值高的食物，比如一些绿色蔬菜，含淀粉高的土豆、藕之类;在肉类方面，可以吃鱼肉、鸡肉、猪瘦肉等蛋白质含量高的，但是也不能吃太多，适量摄取就行，对于油腻性的肥肉尽量少吃还有就是对于牛肉、羊肉等等发物要少吃或者尽量不吃。对于很有可能引起人体过敏的海鲜，如虾、蟹之类在平时也应该做到不要食用。关于尖锐湿疣患者的具体饮食要点详细介绍如下：

　　尖锐湿疣患者的饮食注意：

　　1、多饮食一些可以增强免疫功能的食物，如香菇、新鲜萝卜、人参、蜂王浆、玉米、西红柿、白薯、杏、猕猴桃等食物均含有极为丰富的维生素，有利于防止尖锐湿疣在治疗之后会复发。

人参

　　2、多饮食酸牛奶、大蒜、蘑菇，因为它们既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。从而帮助尖锐湿疣患者，减少治疗之后复发的可能性。

蘑菇

　　3、多吃一些具有抗病毒活性的食品，例如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高尖锐湿疣患者的免疫功能。

苹果

　　4、戒掉烟，酒，每只香烟能使人体损失约3到5毫克的维生素C，而维生素C是增强免疫力的重要维生素。另外，酒、辣椒、葱蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。

戒烟

　　5、少吃海鲜类食品，像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的。

少吃海鲜

　　6、坚持服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身抵抗力和免疫力。尖锐湿疣的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。

蜂蜜[page]

　　7、多吃蛋白质含量高的食品，并同时进行体育锻炼。

多吃蛋白质

　　8、在去掉尖锐湿疣疣体后，应戒掉烟，酒。每只香烟能使人体损失约3到5毫克的维生素C，而维生素C是增强免疫力的重要维生素。另外，酒、辣椒应禁忌。

　　9、食用草本植物类食品，合理食用山楂、生姜、橘子、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。如香菇可以有效地提高人体的免疫力，因此尖锐湿疣饮食需要注意增加营养，提高免疫力。

生姜

　　10、饭前吃水果，据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成狼来了的错觉，从而调动全身健康卫士加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。

多吃水果

　　11、生吃蔬菜，研究发现，蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效，但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜。

生吃蔬菜

　　12、可多吃蛋白质含量高的食品，如蛋糕、馄饨、水饺、牛奶、豆浆、鸡蛋、新鲜蔬菜等并进行适当的体育锻炼。

馄饨

　　13、维生素c是增强免疫力的重要维生素。维生素C增强人体的免疫反应，因为它是一个强大的抗氧化剂，它刺激了专门的免疫细胞的生产。据“维生素：营养与健康状况的基本方面，”维生素C刺激了许多白血细胞，如中性粒细胞，淋巴细胞和吞噬细胞，它主动攻击人乳头状瘤病毒的生产。维生素C也有助于生产干扰素，杀灭病毒的一种蛋白质。富含维生素C的食物包括柑橘类水果，大部分热带水果，青椒，抱子甘蓝和西兰花。蒸煮是最好的方式，保护维生素C的含量。

　　14、可以食用一些香菇，它含有大量多糖类物质，可有效地提高患者的细胞免疫功能，从而降低尖锐湿疣复发率。

　　求医网温馨提示：尖锐湿疣在治疗的过程中的饮食很讲究，海鲜类的尽量避免食用，我们要多吃维生素含量丰富的食物，这不仅会增强我们的抵抗力，还会有利于我们的快速康复。

　　【参考文献：《常见病饮食宜忌》】

2013-11-13 10:49:49