消化性溃疡预防小常识

　　饮食要定时定量、少食多餐，每日可进食四到六次，准备一些饼干、烤馒头片等食品，以便疼痛时食用。以吃易消化富有营养的食物为主，并保证摄入足量的维生素类及蛋白质。

　　消化性溃疡的患者生活要规律，避免劳累和精神刺激，注意保暖。溃疡病的发作期应注意休息，疼痛剧烈合并出血时要卧床。因本病发作与精神因素有很大关系，长期忧郁可造成对胃粘膜的损害，因此要树立乐观情绪，消除焦虑。饮食要定时定量、少食多餐，每日可进食四到六次，准备一些饼干、烤馒头片等食品，以便疼痛时食用。以吃易消化富有营养的食物为主，并保证摄入足量的维生素类及蛋白质。

　　溃疡是整个粘膜层直至粘膜肌层，甚至穿透浆膜层的炎性病理改变。肉眼观察的溃疡形态已如前述，显微镜下观察时，溃疡的基底可分为4层：

　　①表层渗出物由白细胞、红细胞和纤维蛋白组成。

　　②其下为一层无组织结构的嗜酸性类纤维蛋白坏死物质。

　　③再下为富于血管的炎性肉芽组织。

　　④最下层为厚度不等的纤维组织和瘢痕组织，它向四周延伸，超出粘膜缺损的边界。

　　溃疡愈合时，基底生出肉芽组织，进而形成纤维组织和瘢痕组织，单层柱状细胞自边缘长入，终于全部溃疡为上皮所覆盖。这种修复的粘膜比正常的薄，组织结构也不一样。绝大部分的胃溃疡患者经医生指导服药，溃疡是可以治愈的，而且有少数患者未服任何药物，溃疡也能自愈，胃镜检查常常看到有的病人溃疡已到了瘢痕期，而病人并末进行过任何特殊治疗。所以，也可以说胃溃疡是一个良性的病理过程，只要经过严格的系统治疗，溃疡是完全可以治愈的。患有这种病的人要有信心。

　　但胃溃疡的复发率很高，有人统计过，约在70%一80%左右，所以如何预防溃疡的复发是人们应该重视的问题。

　　因为胃溃疡是一种慢性病，有自然缓解和反复发作的倾向，所以大多数人认为，缓解急性溃疡的症状容易，预防溃疡复发难。可以说，预防溃疡的复发，是治疗溃疡病中最难的一个环节，因为它不仅要求我们了解胃溃疡的发病因素。而且要求我们了解其复发因素，但是当前对于这些问题尚未完全明了，所以解决复发问题还有一定的困难。

　　忌食粗糙刺激性食物：酒、咖啡、酸辣、油煎、豆类食物、浓缩果汁。注意腹部保暖，避免使用加重溃疡的药物：如强的松、阿斯匹林、利血平、咖啡因、肾上腺皮脂激素。情绪波动时，可适当服用一些镇静剂，如舒乐安定等。加强身体锻炼，提高机体功能状态和免疫力。

2013-10-23 13:36:32