病情分析： 上火的东西都要尽量少吃！水果中的桔子、食物中的肉、鱼虾、辣椒等辛辣，这些都是不提倡的东西！还有就是饮酒！当然你不要郁闷，馋了的时候可以食用一些猪的去肥的精肉！同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析： 你好，这种情况考虑不排除是过敏引起的鼻炎，目前对鼻炎没什么好的治疗方法，可用1%常规药物滴鼻或鼻炎康片，霍胆丸等中成药药物口服.关键是以预防为主；同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

病情分析： 鼻窦炎引起的症状，是可以服用鼻渊舒口服液，常规药物克肟片调理，易消化易吸收饮食，保持良好生活习惯。同时要规律饮食.禁止吸烟饮酒。