喜欢吃甜的东西，对身体有害吗？

喜欢吃甜的东西，对身体有害吗？

回答： 2次
分类： 饮食
2015-04-02
病情描述：

请问喜欢吃甜的东西，对身体有害吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，多吃甜食对于身体是有害处的，吃甜食可以导致身体长胖，从而导致胆固醇升高的。培养良好的饮食习惯。减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。增加膳食烹调品种花样，保证充足睡眠，每天应保证10小时以上的睡眠。

    2015-04-02
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 食用甜食对身体是没有伤害的，但需要有控制需要正确对待增加营养补充维生素微量元素，保持良好生活习惯，避免不良刺激。同时依照病人对病症的陈诉建议不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。

    2015-04-02