现在我妈都说我太瘦了！要吃什么才能胖起来啊

现在我妈都说我太瘦了！要吃什么才能胖起来啊

回答： 2次
分类： 饮食
2015-04-01
病情描述：

请问现在我妈都说我太瘦了！要吃什么才能胖起来啊...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，根据你的描述，一般您说的情况建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。

    2015-04-01
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 属于体质因素有关，是可以服用中成药参苓白术散，香砂养胃丸调理，多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物，以素食为主。同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。

    2015-04-01

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