桡骨小头骨折后怎么锻炼？

桡骨小头骨折后怎么锻炼？

回答： 1次
分类： 骨创伤
2015-03-24
病情描述：

10月28桡骨小头骨折，4周常规药物，拆了，医生说没长太好，让我不要旋转稍微动动，6周的时候骨折线模糊，医生让开始锻炼，到今天马上7周了，还有一点角度伸不直，屈...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 其实您的情况是保守治疗，因此软组织损伤较少，运动锻炼后不大会出血，因此不用冰敷也可以，当然如果锻炼后有肿胀疼痛，是需要冰敷的。冰敷不会带来关节炎的，因为是桡骨小头骨折，存在关节炎的问题，但是这个是创伤性关节炎，和冰敷关系不大。预防关节炎的较好办法是尽快让关节恢复正常功能并无痛生活。锻炼的时候较好在无痛或疼痛耐受的情况下锻炼，如果感觉不理想可以请物理治疗师帮忙，有专业肘关节松动术促进关节功能恢复的

    2015-03-24