病情分析： 你这种情况可能是腰椎疾病引起的，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服活血化瘀中药治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。

病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

病情分析： 你好，按你描述的症状，建议到医院做一下检查，看与腰椎有无关系，适量运动注意休息，少量饮酒，避免进食生冷食物。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。

病情分析： 根据你说的症状主要属于肌肉劳损导致引起的表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿，红外线理疗，注意休息。同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。

病情分析： 你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是风湿引起的，需要进行针灸按摩热敷等理疗，配合应用活血化瘀的中药治疗。同时遵循患者自诉的情形，要多喝白开水，建议您注意休息。

病情分析： 您好，这种情况可能是腰椎间盘突出，或者是风湿痛的症状，建议你到医院做个系统检查。建议行牵引按摩以及活血化瘀的中药治疗。同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。