小孩子睡前要吃什么才能长得很高

小孩子睡前要吃什么才能长得很高

回答： 2次
2014-07-28
病情描述：

请问小孩子睡前要吃什么才能长得很高...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，孩子充足的睡眠有利于身高增长，饮食上尽量均衡供应即可。发育过程中对钙质的需求相对比较高，可以吃点海鲜、豆制品、瘦肉类食物同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

    2014-07-28

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