向天果怎么吃才有功效

向天果怎么吃才有功效

回答： 2次
分类： 饮食
2014-07-31
病情描述：

请问向天果怎么吃才有功效...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，据你所述的情况，一般向天果的吃法非常简单，剥开果实的外壳，用温水吞服果仁，向天果适合生吃，即可保留最大的有效成分。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。

    2014-07-31