病情分析： 您好，根据您的描述建议您最好去医院做b超看一下，您说的硬块有无活动的情况，平时最好少吃含有激素的食物，不排除有纤维腺瘤的可能的啊，检查后进行治疗。同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析： 您好，根据你的症状考虑是皮下脂肪粒的表现，建议少吃油腻食物和忌辛辣刺激性饮食。没有症状的话，可以不用治疗的。必要时到外科检查确诊治疗。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。

病情分析： 你这描述的情况可能是脂肪瘤引起的原因，建议避免饮食油腻食物，以饮食清淡易消化的食物为主，如果肿瘤增大则需要手术切除治疗。同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。

病情分析： 你好，这种情况可能是皮下钙化灶或有囊肿引起的，建议到医院外科检查一下， 必要的话进行手术治疗即可，做好抗炎护理同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。

病情分析： 你好，考虑为脂肪的可能，一般没有明显症状的，定期复查，如果有增大需排除脂肪瘤的可能，可以采用手术进行切除。同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。