夏天做月子可以吃哪些东西

夏天做月子可以吃哪些东西

回答: 2次
分类: 饮食
2014-08-18
病情描述:

请问夏天做月子可以吃哪些东西...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,紫苋菜的钙、铁含量比较多,夏季心烦气闷时,清香可口的紫苋菜粥尤其适合坐月子的妈妈矿物质的补充。同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。

    2014-08-18